التسجيل / الدخول
الرئيسية دوراتي دورات عبر الإنترنت دورات مباشرة لوحة تحكم المنظم اتصل بنا ملفك الشخصي عن دورات الشروط والأحكام

‏أساسيات الصحة النفسية

سجل بهذه الدورة واحصل على
18 درس
المدة الزمنية ساعة و ‏‫37 دقيقة
مشاهدة غير محدودة للدورة
شهادة إتمام الدورة
نبذة عن الدورة

هذه الدورة عن أساسيات الصحة النفسية مع الدكتور محمد السويدان استشاري طب نفسي، ‏ ‏من خلال مهنتي في الطب النفسي عالجت آلاف المرضى ‏ودرست مئات الطلبة و الأطباء و اشتركت بعشرات الأبحاث حول الصحة النفسية

‏هذه الدورة ‏تبدأ بنظره عامة حول الصحة النفسية و تعريفها، ‏ثم نستمر بتحديد اهمية الصحة النفسية في حياتنا وفي صحة البدن وصحة المجتمع العامة، ‏بعد ذلك نتحدث عن الركائز الأساسية الإيجابية في الصحة النفسية، ‏ومن ثمة نشرح بشكل مختصر ومركز الامراض النفسية بشكل عام وكيف يتم علاجها ، ‏ونختم هذه الدورة بوضع ‏إطار عمل لخطة خاصة بك لتحسين صحتك النفسية

محاور الدورة

  • ‏ما هي الصحة النفسية - تعريف ونظرة عامة

  • ‏ما هي اهمية الصحة النفسية - ‏أثار الصحة النفسيه على الإنجاز

  • ‏العلاقة بين الصحة النفسية والصحة البدنية

  • ‏عوامل إيجابية في ‏الصحة النفسية

  • ‏التوازن بين العمل والحياة

  • ‏إدارة الضغوط النفسية

  • ‏الرياضة البدنية

  • ‏الروحانية والحضور من الوعي الكامل

  • ‏نظام الطعام الصحي للمخ والصحة النفسية

  • ‏تجنب التدخين والكحول والمخدرات

  • ‏العلاقات الصحية والدعم العائلي والمجتمعي

  • ‏العدالة الاقتصادية ‏والاجتماعية

  • ‏نظرة عامة حول الأمراض النفسية

  • ‏الفئات الرئيسية للأمراض النفسية

  • ‏كيف تشخص الأمراض النفسية؟

  • ‏متى يجب الكشف عند مختص؟

  • ‏ما هو الفرق بين الطبيب النفسي و أخصائي العلاج النفسي؟

  • ‏ما هو دور الدواء النفسي؟

  • ‏اصنع خطة خاصة بك لصحتك النفسية

‏نتائج الدورة

  • ‏التحسين الثقافة الصحية حول المفاهيم العامة بالصحة النفسية

  • ‏تحسين المهارات بوضع خطة خاصة لك للصحة النفسية

  • ‏تقبل الصحة النفسية كجزء أساسي من الصحة ككل

الفئة المستهدفة

  • كل شخص بالغ مهتم بتحسين صحته النفسية ‏أو مجرد زيادة الوعي حول الصحة النفسية

دورات مشابهة
المدربين
د. محمد السويدان هو أستاذ مساعد في قسم الطب النفسي في كل من جامعة الكويت وجامعة تورنتو الكندية. هو رئيس وحدة الصحة النفسية في مستشفى مبارك الكبير – أكبر مركز …

التعليقات والآراء (257)
يجب عليك تسجيل الدخول بالموقع لتتمكن من إضافة تعليق على هذه الدورة.
تحميل التعليقات…
{{ dialogMsg }} OK
mdi-arrow-left mdi-arrow-right
{{ trans(currentCategory.name) }}
mdi-close
mdi-frequently-asked-questions {{ trans(category.name) }} mdi-chevron-right mdi-chevron-left لم يتم العثور على محتوى mdi-frequently-asked-questions {{ trans(question.subject) }} mdi-face-agent اتصل بنا
mdi-arrow-left mdi-arrow-right
mdi-close
بواسطة الـWhatsApp
الاتصال بـ +96597791164 على تطبيق WhatsApp
عن طريق البريد الإلكتروني
إرسال بريد إلكتروني إلى [email protected]
على انستجرام
إرسال رسالة مباشرة إلى @dawrat